初恋的姿味发布于2015-03-06 11:06:243780收藏糖、米醋可根据个人的口味来放。主料：白菜心240g海蜇丝150g辅料：大蒜适量盐适量味素少许绵白糖适量米醋适量步骤：1.食材：即食海蜇丝、白菜心、大蒜。2.白菜洗净，切成细丝，放入盆里。3.把海蜇丝也放入盆里。4.大蒜剥去皮洗净,用捣蒜器挤碎，放入适量的盐。5.放入两小勺白糖,少许味素。6.放入米醋。7.调匀倒入白菜丝、海蜇丝上面。8.用筷子拌均匀即可。9.拌好的凉菜，装入盘里即可食用。标签：海鲜凉菜午餐拌大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱莴笋拌海蜇煲仔饭羊肉火锅白菜羊肉火锅
