豆腐鱼煎容易碎,煎的时候不用翻面;
最后放盐、味素调味更健康;(当然每个人的理解是不一样的,你也可以用自己的方式做。呵呵)
最后放盐、味素调味更健康;(当然每个人的理解是不一样的,你也可以用自己的方式做。呵呵)
主料:
- 豆腐鱼6条
辅料:
步骤:
- 1.豆腐鱼处理清洗干净;
- 2.蒜子拍碎、姜切片小葱准备好;
- 3.锅里注入适量菜籽油烧热,放入豆腐鱼用中大火煎一下;
- 4.依次放入适量料酒;
- 5.适量醋;
- 6.适量生抽;
- 7.再加入适量开水并放入蒜子姜片;
- 8.盖上盖子大火烧鱼6~7分钟稍微收汁,放入少量盐、味素调味,撒入葱花即可;