dhgjnsg发布于21330收藏主料:芦笋辅料:盐姜蒜各种咸菜糖鸡精醋花椒粒红辣椒芝麻油两滴步骤:1. 芦笋去老根,清洗干净,下沸水里焯两分钟,注意焯的时候不要盖锅,另外可以在水里加点盐,芦笋焯出来会很绿很漂亮,冷水浸凉,然后根据长短切段2. 姜蒜切末放入芦笋上,准备鲜贝汁3. 糖醋盐鸡精和鲜贝汁一起搅匀倒在芦笋上4. 炒锅置旺火上,加上油烧到七成热,投入花椒粒和红辣椒,最后滴两滴芝麻油,趁热先将油倒入莴苣上,刺啦一声,蒜香四溢,大功告成标签:素菜微辣下饭菜家常菜煮香朋友聚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芦笋虾球肉炒芦笋响油芦笋芦笋虾仁炒饭