feng688发布于18700收藏海带可提前煮上2分钟,再放入汤中。盒装嫩豆腐放入不要煮时间长,以免豆腐碎烂,煮开就好。主料:猪腿骨一根盒装豆腐一盒海带50克金针菇50克白粉丝一把辅料:葱姜适量大料3个料酒15克盐适量胡椒粉少许鸡精少许步骤:1. 准备好所有的食材。2. 腿骨开水焯烫后放入免火再煮锅中煮上10分钟,再加盖焖至30分钟备用。3. 汤锅中加入大骨汤,放入洗净的金针菇和海带煮上10分钟。4. 然后加入切片的豆腐,再加盐和胡椒粉调味。5. 豆腐煮开在放入粉丝煮至变透明加少许鸡精关火标签:补钙健康美食++煲汤老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱金针菇炒肉剁椒金针菇羊汤面蒜蓉金针菇