ocbncni发布于2014-06-27 20:08:503700收藏炒的过程中不用放水,火要大炒出来超香。主料:云耳300g辅料:油适量盐适量酱油适量尖椒适量蒜头适量葱适量步骤:1.云耳提前泡发。洗净。2.葱切段、尖椒切末,蒜头拍碎。3.葱切段、尖椒切末,蒜头拍碎。4.倒入泡好的下,大火快速翻炒。5.稍炒片刻,放适量盐调味。6.接着炒,待云耳九成熟,放入尖椒。7.翻炒片刻,放入葱段。大火一起炒。8.出锅前放适量生抽。9.装盘OK.标签:香辣凉菜午餐拌大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱时蔬杂炒荷兰豆炒云耳肉煎蛋肉炒胡萝卜云耳