1.准备好所有食材。

2.桃胶与雪耳提前一个晚上浸泡；枸杞、红莲只需要清洗；和田红枣洗干净对半切开，取出核。

3.将发泡好挑去杂质的桃胶以及撕成小块的雪耳放入压力锅。

4.再将红莲子以及和田红枣放入。

5.注入适量清水，盖上锅盖大水煮沸约二十分钟。

6.排气后半锅盖打开，放入适量冰糖，不必盖锅盖大火煮至关冰糖溶化。

7.再将枸杞一起放入。

8.略煮片刻即可熄火。