xuna19771123@ya发布于2014-04-22 19:56:024380收藏西兰花梗外皮较粗糙，一定要彻底去除才能做菜主料：西兰花梗3根秀珍菇150g回锅肉200g辅料：油适量盐适量生抽适量蚝油适量生粉适量蒜头适量步骤：1.秀珍菇洗净备用2.西兰花梗去老皮洗净后切片 秀珍菇氽水3.回锅肉切片4.热锅下油，爆香蒜头后将西兰花梗倒入翻炒5.然后将秀珍菇倒入一同翻炒，并加少许盐炒匀6.再将回锅肉倒入一同翻炒7.这个时候加少许水将菜焖煮8.最后加盐、生抽、蚝油调味，再加少许生粉水勾芡即可上碟标签：家常菜炒午餐白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱萝卜牛腩蘑菇煲秀珍菇鸡毛菜牛肉粉丝秀珍菇炒青瓜秀珍菇鸡毛菜面筋
