yinbei发布于2014-04-14 11:48:483530收藏橄榄油分成拌菜用和煎炸用两类，用煎炸用的橄榄油炒菜。主料：西洋菜400g辅料：橄榄油适量盐适量大蒜3瓣步骤：1.西洋菜泡入清水中，换几次水洗干净2.锅内放入橄榄油，烧热3.放入西洋菜，快速翻炒4.放入盐和蒜调味5.出锅啦标签：快手菜春季滋阴润燥炒素菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱丸子火锅西洋菜素汤炒西洋菜西洋菜大骨汤
