蛏子清洗,在《蒜香蛏子》中介绍了
丝瓜在炒制时会出水,再炒的时候不宜放太多水;炒出丝瓜的浓稠后才会更香!
丝瓜在炒制时会出水,再炒的时候不宜放太多水;炒出丝瓜的浓稠后才会更香!
主料:
辅料:
步骤:
- 1.丝瓜去皮切成0.5厘米厚的丝瓜圈
- 2.大红椒圈,蒜子各适量
- 3.蛏子6入清水盆中漂两小时,让它吐净泥沙,然后清洗干
- 4.锅内去猪油烧热,下入蒜片煸香
- 5.下入丝瓜翻炒均匀
- 6.淋入少量的水使丝瓜变软
- 7. 加入红椒圈和蛏子,大火煮1分钟至蛏子熟透
- 8.调入适量的盐和糖翻炒均匀
- 9.起锅装入盘内即可