炫小小发布于20870收藏主料:鸡胸肉2块洋葱1头青椒1个红椒1个辅料:莲蓬料酒白胡椒泰式甜辣酱盐酱油步骤:1. 鸡肉洗净后,切成1cm大小的块,用二勺料酒,一个蛋青,半勺盐,一勺酱油,半勺白胡椒粉抓拌均匀,腌制20分钟左右。此时将竹签用清水泡泡,以免高温燃烧2. 将青红椒切成1cm大小的块。洋葱拨去最外层的干皮,洗净后也切成1cm大小的块。3. 用竹签将鸡块,洋葱块和青红椒块,按照你喜欢的顺序排列串在一起。4. 平底锅中倒入适量油,加至7成热后调成中火,5. 放入肉串双面煎熟即可.拿出后,淋上泰式甜辣酱,撒上芝麻即可|标签:朋友聚餐香煎辣肉类大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这红烧猪蹄韩式辣炒年糕