8khmyff发布于2014-03-07 20:30:134600收藏现在的菜苔很嫩,一定炒好后再放盐。主料:菜苔400g秀珍菇200g辅料:油适量盐适量鸡精适量蒜瓣2瓣步骤:1.准备好菜苔和菇2.摘好菜苔,洗净。秀珍菇洗净,切成段3.炒锅大火,放入蒜瓣爆香4.放入菇段,翻炒5.放入菜苔,一起翻炒至全熟6.加入盐和鸡精调味7.秀珍菇炒菜苔完成标签:素菜增强免疫力清淡炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒豆丝腊肉炒菜苔萝卜牛腩蘑菇煲秀珍菇鸡毛菜牛肉粉丝