abk发布于2014-03-03 16:17:294640收藏豆芽菜炒前要用开水焯。主料:豆芽菜500g辅料:油适量盐适量粉条适量韭菜适量步骤:1.豆芽菜用开水焯,控干水分2.韭菜择好洗净,切均匀的段3.粉条用开水煮8分数熟4.肉切片,酱油上浆5.锅放油、油热将肉放入煸炒6.将豆芽菜放入煸炒,放入适量的水7.将粉条放入煸炒8.韭菜放入煸炒9.放适量的盐10.炒熟放盘。标签:儿童午餐增强免疫力家常菜白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱绿豆芽炒肉丝乱炖杏鲍菇洋葱蛤蜊汤春饼