qtw0369dg发布于32010收藏主料:猪尾脊骨10条辅料:酱油15ml盐5g花椒面5g姜末5g料酒10ml糖5g辣椒面10g步骤: 1. 所有的调料拌在一起,制成腌料 2. 沙丁鱼洗净,放在拌好腌料的中,保鲜膜包好冰箱中腌制过夜,急用的话大概2h也就可以了吧,只不过味道进的不是很好 3. 有烤箱最好,偶家里么有烤箱,用的是平底锅。平底锅烧热,锅底擦少量油,把腌好的鱼放进去,小火烘烤10min,翻面,用不了多久屋子里就会弥漫鱼的香味,再烤个10min就ok了,如果想吃干一点的,可以再多烤一会秥 标签:香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酥煎竹签沙丁鱼生煎沙丁鱼沙丁鱼饼香辣沙丁鱼