jingjing409发布于43430收藏主料:蒜仁45公克草菇60公克西芹60公克小麦蛋白质30公克青木瓜300公克1.笋丝4两姜片25公克鸡粉2小匙辣椒2条百页豆腐150公克牛筋适量辅料:步骤: 1. 将猪肚用面粉1茶匙和白醋2大匙混合后搓揉外表及内部,再用冷水洗净后备用。 2. 取锅加水煮滚后将作法1中处理好的猪肚汆烫10分钟,捞起后放入冷水中降温。 3. 把所有药材先用冷水浸泡15分钟后沥干水分备用,将作法2中降温的猪肚切成长2公分、宽1公分左右的长条状备用。 4. 将作法3中处理好的所有材料放入电锅中,倒入4碗水,再将姜片与所有调味料放入,煮约50分钟即可 标签:老少皆宜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱葱爆肥肠麻椒牛肉汤头印度鸡肉捲饼印度鸡肉捲饼