柳叶紫苑发布于82680收藏主料:鸡腿10只蜂蜜175克辅料:低盐酱油(老抽)1汤匙生抽175毫升番茄酱3汤匙蒜头2个绿叶包心菜1汤匙罐装菠萝1罐435克玉米粉2汤匙水4汤匙步骤: 1. 用中火将油烧热,放入鸡腿各边煎黄。 2. 将蜂蜜、酱油、番茄酱、蒜末、姜末和菠萝汁倒入炖锅搅拌均匀。再加入鸡腿搅拌好。 3. 上盖,高火炖4个小时,最后20分钟时拌入菠萝。 4. 将玉米粉和水在小碗里搅拌好,把鸡腿从锅里拿出,将拌好的玉米粉汁倒入炖锅一起混合一直到变稠。将酱汁倒到鸡腿上即可 标签:香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香煎酥香鸡排可可芒果甜心酱油鸡腿自制泡饼