ch111222发布于57410收藏主料：鸡胸肉6块鸡汤280毫升辅料：惠宜高筋粉255克橄榄油1汤匙玉米粉1汤匙澳洲牛腹肉心（Flap meat）1汤匙水1汤匙步骤： 1. 用大煎锅热油，将鸡肉煎成褐色。 2. 加鸡汤、果酱和酱油，炖15分钟左右鸡肉就熟了。 3. 把鸡肉倒出来，在锅里放玉米粉和1汤匙水，煮稠（如果两个人都喜欢浓稠的酱，就份量加倍）， 彻底搅拌均匀。最后把鸡肉再倒进来，翻动以便蘸满酱汁即可 标签：香老少皆宜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炸鸡柳宝宝辅食之～鸡肉松宫保鸡丁京酱鸡丝
