银河誓约发布于67310收藏主料:海参200公克鸡肫8粒400公克姜片适量葱段适量鸡粉少许胡椒粉少许香油少许辅料:步骤: 1. 用刀子将海参从中间切开,清除掉海参的内脏和肠泥,再沖洗干净。 2. 取一约装有七份满的水量的深锅,丢入姜片、葱段以中火将水煮至滚沸,再将作法1的海参放入汆烫至水再度滚沸时捞起沥干。 3. 将作法2的海参切成小块状,并以干净的布轻轻擦去多余的水分。 4. 把作法3的海参块与基础鱼浆一起放入果汁机中混合搅打成泥状后取出,以手用力摔打数下至筋性出现止。 5. 用手将作法4的材料结成圆球状后,放入另煮好的一锅滚水中以小火煮约3分钟至熟时捞起沥干水份即可 标签:香老少皆宜家常菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼酸辣小黄鱼可爱土豆饼薄饼