五月Memory发布于53200收藏此菜不放味精和鸡精，不放淀粉，食材配料又简单，美味又健康主料：鸡中翅辅料：红糖适量酱油少许番茄酱适量花生油适量步骤： 1. 鸡翅先放入开水里焯下，沥干水份 2. 热锅下油，放入鸡翅，煎至外皮两面泛黄。捞起 3. 锅内留油，放入红糖，把红糖煮融化，倒入鸡翅翻炒至上糖，倒入适量清水，没过鸡翅即可，加入番茄酱，放少少酱油，大火加盖煮沸，关小火煮至差不多，再大火收謡 标签：老少皆宜朋友聚餐下饭菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱桂花中翅柠香鸡翅香辣鸡中翅烤鸡中翅
