小芷发布于69070收藏主料:瓢干海带1/2斤喜欢的酱(沙拉)一类的蜂蜜20公克高丽菜半斤盐1/2茶匙红椒切丁三杯酱瓜100公克海苔 2片胡椒盐包辅料:步骤: 1. 虾仁洗净切粒状,加入腌料搅拌均匀放置10分钟。 2. 毛豆洗净沥干;葱洗净切段。 3. 煮一锅水,将毛豆烫熟捞起沥干;接着将虾仁汆烫至变红捞起沥干备用。 4. 取一不沾锅放油后爆香葱段,放入虾仁及毛豆拌炒后调味即可盛盘 标签:老少皆宜香海鲜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香菜皮蛋鱼片汤葱爆肥肠椒盐肥肠花菇竹笋排骨汤