施静颖发布于9050收藏主料：羊排1500克辅料：小麦面粉50克盐10克胡椒粉5克黄油50克辣酱油25克植物油150克步骤： 1. 将羊排带骨切成段（每份2段），用肉拍子拍成薄片； 2. 撒盐、胡椒粉，沾面粉，用热油煎至两面上色； 3. 控出油放黄油稍煎，辣酱油烹之即可 标签：香下饭菜拿手好菜午餐朋友聚餐逢年过节宴客体面菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱炖羊肉羊排手抓饭羊排焖饭红酒烤羊排
