liangyan发布于46340收藏主料:枸杞20克鲜藕50克大米100克辅料:步骤: 1. 大米淘洗干净浸泡半小时; 2. 鲜藕洗净去皮后切小块, 和冲洗后的枸杞及浸泡后的大米一起加入开水煮粥; 3. 煮大约40-50分钟至粥粘稠即可| 标签:秋冬进补粥饭香煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹豆芽煎饼珍珠丸子土豆腊肠焖饭