红尘无泪发布于32940收藏小贴士:家中没有牛肉也瘦猪肉或者是鸡胸脯肉代替。主料:山药200克牛肉100克青菜椒50克红菜椒50克洋葱50克辅料:植物油20克盐5克鸡精5克生抽10克淀粉3克嫩肉粉3克步骤: 1. 牛肉切丁放生抽,嫩肉粉、淀粉腌制十分钟备用。 2. 山药去皮切丁,放在滴二滴白醋的清水中浸泡一下,去水备用。 3. 青、红菜椒和洋葱切丁备用。 4. 炒锅内放油,油温五成热时,放牛肉丁在油中滑开,炒之牛肉变色,然后放山药丁、青、红菜椒和洋葱丁、盐、鸡精、翻炒一分钟即可 标签:素菜简单易学清淡口味清淡晚餐素食主义大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧猪蹄韩式辣炒年糕家常小炒肉披萨酱