花雨人太发布于75660收藏 没什么秘诀啦 照这放就行___________某艺乱语 主料:蛤蜊1份肉末1份最后装饰糖粉适量1份辅料:盐巴适量味精适量步骤: 1. 蛤蜊用水浸泡 苦菜心处理洗净备用 2. 把蛤蜊放到水里煮 差不多开口的时候 放进苦菜心 煮至于苦菜心出味道了放进肉末 3. 把肉末搅散 下油 盐 味精 完成鸟~~~~~味道超级鲜美祙 标签:海鲜鲜孕妇食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱风味土豆泥鲈鱼饼酱烧茄条酸豆角大葱炒肉末