倾$情发布于62750收藏这道粉卷煲最好用那种沙煲,我家没那种沙煲,我就用平时的小奶锅将就着,味道应该也差不多的。主料:姜、蒜粒300克排骨80克辅料:西兰花100克洋葱1个白芝麻少许步骤: 1. 1、西兰花綽水備用,洋蔥,粉卷切好備用。 2. 白芝麻放锅里小火焙一分钟,盛起备用! 3. 排骨小火煎至全熟,倒入准备好的粉卷,开大火翻炒一分钟,倒入沙煲。 4. 适量倒入鲍鱼汁,些许盐,筷子把调料拌均匀,倒入一勺水,开大火烧开,收汁,倒入绰好的西兰花和洋葱,撒上白芝麻装饰,焖五分钟。 5. 开吃 标签:私家菜焖单身食谱香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨排骨炖春笋番茄烧排骨