搜索引擎优化发布于28020收藏主料:金针菇30克丁香鱼100公克虾籽适量蒜苗1根豆腐1块苦瓜0.25个嫩丝滑豆腐灯笼椒半个豌豆1片盐1/2茶匙丝瓜1条糯米酒糟(带甜味)辅料:步骤: 1. 蛤蜊浸泡冷水吐砂;鱼片洗净;虾洗净,备用。 2. 高丽菜洗净沥干后切片;豆腐切四块,备用。 3. 金针菇洗净沥干水份后,备用。 4. 将作法1的材料分别放入沸水中汆烫一下后,捞起备用。 5. 再另取一锅水,待水煮沸后将作法2的高丽菜片放入锅中汆烫至熟,捞起备用。 6. 取一锅,依序放入上述食材及鱼板、蕃茄,再加入清香汤底及调味料煮一下后即完成 标签:鲁菜豆制品老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱双蛋蒸豆腐酸甜豆腐烧排骨香菜皮蛋鱼片汤葱爆肥肠