bluemeimei发布于32300收藏１，豆角焯水的时候，放入盐和油，会使豆角更绿２，豆角焯好后，过凉水，也会使豆角更绿主料：豆角150克肉200克辅料：薄饼材料 ：普通面粉２茶匙（１０ml）玉米淀粉１茶匙（５克）料酒１茶匙（５ml）盐１茶匙（５克）步骤： 1. 准备材料。 2. 肉切片用调料a搅拌好 3. 豆角去掉两头后，折成５厘米左右的段，锅中放水和盐及适量的油，水开后，倒入豆角焯熟后捞出，放冷水过凉 4. 锅中放油，及蒜片，下入肉片，倒入豆角，加入适量的盐即可出箌 标签：老少皆宜炒下饭菜简单易学健康营养大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角豆角炒面家常小炒肉炒山药
