憂舞发布于25381收藏主料:牛腩金瓜西兰花辅料:咖喱耗油盐味精白糖葱姜步骤: 1. 牛腩剁块,加蔬菜,椰汁,咖喱香茅草卤熟 2. 金瓜切三角块蒸熟和西兰花摆盘 3. 牛腩放入锅上加原料收汁即縷 标签:肉类下饭菜晚餐午餐秋冬进补红烧咖喱家常菜老年食谱儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱上汤西兰花杂炒西兰花炒胡萝卜片鸡翅炒西兰花