天使的邪恶发布于70440收藏汤材料份量按个人喜好放，我比较喜欢厚实的呵呵主料：挞心用料：蛋黄250g嫩豆腐一盒白萝卜剩料海带150g泡发黑木耳3个辅料：姜一块料酒4勺盐少量步骤： 1. 一锅水放2片姜烧开，猪腿肉洗净，过水，后拿出快速洗净切块。海带切丝黑木耳切丝待用。 2. 汤锅放开水放入余下的姜，烧滚放入肉，待水开放入料酒 3. 等肉彻底熟了，放入余下食材主料（除豆腐以外）改小火炖 4. 等肉炖到香味出来了（2小时）放入豆腐和盐再等小火把水烧小沸时即縷 标签：炖秋冬进补老年食谱儿童青少年食谱朋友聚餐晚餐煲汤家常菜午餐香大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝鱼头豆腐汤豆花牛肉清蒸豆腐
