季小朵发布于84020收藏具有养血催乳,活血止备,强筋健骨的功效。妇女产生食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血主料:鸡脚4个淮山一节花生少许枸杞几颗蜜枣一颗辅料:盐少许步骤: 1. 鸡脚洗净去甲 2. 鸡脚,淮山,花生一起放入汤煲中煮,先大火煮沸,后转小火,文火炖一个钟加入蜜枣,再炖一个钟后加入枸杞,改大火沸一次即縷 标签:产妇食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子羹珍珠丸子汽水肉黄芪瘦肉汤