徐一平发布于23210收藏主料:西洋菜金针菇枸杞子辅料:盐少许蘑菇精适量步骤: 1. 西洋菜掐去根部老的部分,洗干净改刀成段备用。 2. 金针菇接近伞面改刀成段(以下部分留作它用),洗干净备用。 3. 取素上汤一小碗,放入枸杞子,上笼蒸20分钟取出,成枸杞子汁待用。 4. 锅内放水,待水开后,放入西洋菜焯水致熟,然后沥干水放入碗中。原锅开水,继续焯金针菇,然后沥干水,摆放在西洋菜傍边。 5. 另起锅,锅内倒入杞子汁,杞子汁开后加盐、蘑菇精(代替味精)调味,淋在西洋菜内,面上放少许枸杞子点缀即可 标签:老少皆宜润肺简单易学私家菜素食主义大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱金针菇炒肉剁椒金针菇羊汤面蒸鲈鱼