hero2010发布于20350收藏主料:韭菜绿豆芽豆腐干辅料:盐胡椒粉糖生抽步骤:1. 韭菜挣洗干净切段,绿豆芽择去两头,豆干切丝。2. 锅中放油,油热后,下豆干,调入适量生抽翻匀。煸炒至豆干丝偏干。3. 倒入绿豆芽和韭菜根段,翻炒。4. 下韭菜叶,加入适量盐,少量白糖翻炒至韭菜叶变软。调入少许胡椒粉提味即可标签:润肺止咳清淡润肠通便气虚质阳虚质下饭菜炒湿热质老年食谱秋季大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱韭菜炒鸡蛋饺子豆芽煎饼韭菜鸡蛋饼