紫湖发布于47180收藏莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。主料:莴苣三根辅料:香葱五根盐适量辣椒适量油适量糖适量麻油适量步骤: 1. 先把莴苣刨皮,切丝放盐腌渍十五分钟。 2. 香葱切粒辣椒切粒放碗里。 3. 起油锅油热后倒入香葱碗里。 4. 把莴苣里的水倒掉,莴苣倒入香葱碗里。 5. 加糖麻油。甜渍渍香喷喷莴苣来了,请品尝 标签:炒家常菜素食主义清淡老少皆宜增进食欲大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌莴苣莴苣炒肉片清炒莴苣丝青笋香辣虾