槐花性凉,微寒,
夏日食用正好可借它清热、凉血的功效来消暑
槐花蜜是蜂蜜中的上品
有清热、补中、解毒、润燥之功效
二者搭配可起到相辅相成的消暑降温效果
脾胃虚寒的朋友要慎用
夏日食用正好可借它清热、凉血的功效来消暑
槐花蜜是蜂蜜中的上品
有清热、补中、解毒、润燥之功效
二者搭配可起到相辅相成的消暑降温效果
脾胃虚寒的朋友要慎用
主料:
- 精肉糜5g
辅料:
- 槐花蜜30ml
步骤:
- 1. 干槐花,洋槐蜂蜜,取5g干槐花
- 2. 用温水泡开,清洗,摘去枝条
- 3. 槐花挤干水份放入杯中
- 4. 倒入开水,代水温降低之后,加入槐花蜂蜜调匀即縷
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