宁静蓝茶坊发布于82620收藏主料:鲈鱼一条面筋塞肉250ML菌菇若干辅料:葱适量姜适量料酒适量淀粉适量蛋青适量步骤: 1. 鲈鱼切蝴蝶片,鲈鱼片用少量盐,味精,蛋青,淀粉入味10分钟。 2. 锅热后加少量色拉油,投入鲈鱼头尾和骨头稍微煎一下,然后下料酒,豆浆,大滚后改小火炖10分钟。再开大火投入各类菌菇,熟后关火。 3. 与步骤2同时,在另外一边烧开一锅水,把鱼片划入,泛白后就捞起。 4. 把鱼片散进2的汤内,装盘,撒点葱花或者香菜即可 标签:煲汤鲜私家菜老少皆宜浙菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒸鲈鱼清蒸鲈鱼炖鲈鱼糖醋鲈鱼