娜尔发布于13980收藏主料:葱1/2支姜片2片吻仔鱼50公克韭菜花50公克太白粉1大匙太白粉水适量酱油1/2大匙青豆仁1大匙奶粉200cc白胡椒粉少许白胡椒粉适量绞肉1两奶粉200cc糖1/4茶匙辅料:步骤: 1. 豆腐鲨顺着纹路切成约0.5公分厚片,加入调味料A、蛋白及太白粉一起腌制约20分钟备用。 2. 将蒜苗、红辣椒切片备用。 3. 热一油锅,将作法1的豆腐鲨用约160℃热油过油、汆烫,捞起沥油备用。 4. 热锅,加入1大匙油,先加入蒜苗、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法3的豆腐鲨、调味料B一起以大火快炒约20秒即可 标签:豆制品鲁菜香老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鸡骨草煲猪骨青红椒炒小鱼干五味拌鸡胗萝卜炖鸡汤