珍妮花发布于39350收藏主料:黑米辅料:沙拉酱胡萝卜盐鸡精胡椒粉步骤: 1. 黑米头一天浸泡好,煮成米饭 2. 把米饭捣散,入油锅炒,加入盐、胡椒粉炒透,出锅时加入少许鸡精调味 3. 把炒好的黑米饭装盘,用勺子推出鲨鱼形状,用沙拉画上嘴和水波以及海舼 标签:早餐食谱香炒主食儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣当归粥杂粮粥黑米粥黑米可可花花糕