CBCB发布于44000收藏百合入心经,能清心除烦,宁心安神哦!主料:莲子百合辅料:冰糖步骤: 1. 将百合一瓣一瓣掰开,温水浸泡,清洗干净, 莲子同样清洗干净! 2. 一起放入锅中,加入800毫升清水,以大火煮开后,以中火熬煮30分钟,加入适量冰糖,再煮片刻即可 标签:老年食谱苦下午茶素食主义清热去火甜品单身食谱儿童青少年食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱银耳莲子汤莲子红枣汤百合银耳莲子羹百合银耳莲子羹