小茜^(00)^发布于62890收藏不用过水烫,因为西生菜本来就可以生吃,直接下油炒,可以不那么破坏营养成分主料:浸泡好的海蜇丝一个辅料:豆豉 酱油 精盐 白糖 鸡粉 色拉油步骤:1. 四粒蒜2. 洗干净,控水3. 炒的不要太软,这样口感清脆、爽縷标签:香家常菜炒大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱火龙果海鲜盒沙拉大杂烩越式生炒虾松沙拉龙虾