piighsr发布于58940收藏焯蜂蛹的时候动作一定要快,放入沸水赶紧捞出,慢了会破坏它的营养价值。主料:柠檬汁(lemonade)2小袋美人椒4根梅花牛肉一块4根蚝油1小勺料酒1小勺盐2克豆豉3小勺鸡精适量糖少许辅料:步骤:1. 线椒、美人椒切小段放盘里,葱切小段,姜切小片放入盘中待用。豆豉用开水泡10分钟。2. 蜂蛹放入沸水中4到5秒马上捞出沥干水。3. 炒锅放油,油热放入几粒花椒变色捞出花椒扔掉,放入葱段和姜片炒几下放线椒和美人椒,再炒几下放入豆豉爆香。4. 倒入蜂蛹翻炒几下,加蚝油、料酒、盐、六月鲜特级酱油、美极2滴、接着翻炒最后加入鸡精。5. 装入盘中就可以了标签:香炒私家菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼红烧鳊鱼黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳