我的苹果发布于49580收藏要鱼不粘锅的方法就是,先干烧会铁锅,然后用姜片抹锅底主料:鲤鱼800克榨菜米酒 或料酒辅料:姜丝葱段蒜片巧媳妇小米醋生抽盐步骤:3. 大火炖10分钟后,加入泡发好的木耳或香菇,加榨菜,放点白糖。转中小火。继续炖20分钟左右,加盐调味 就可出锅了标签:炖家常菜香老年食谱午餐儿童青少年食谱朋友聚餐晚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆腐西红柿炖鱼榨菜炖肉米粉汤青椒炒肉丝