nuwghwd发布于2019-05-21 22:00:54820收藏1、食材可以随意搭配。2、烹炒时间不宜过长。主料：荷兰豆200g胡萝卜半根木耳30g彩椒半个辅料：花生油适量盐适量鸡精少许水淀粉少许白糖少许步骤：1.将各种食材洗净备用。2.将胡萝卜、彩椒分别切成菱形片，木耳择成小朵。3.葱姜蒜切末。4.锅中烧开水，将木耳、胡萝卜飞水。5.锅中放适量花生油，爆香葱姜蒜末。6.放入荷兰豆煸炒至变色。7.放入木耳、胡萝卜、彩椒继续翻炒，加入少许盐、白糖、鸡精调味。8.出锅前淋入少许水淀粉。标签：快手菜晚餐炒锅白领大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄过油肉什锦卤面
