风浪发布于2019-05-21 21:52:42860收藏向你推荐:主料:蚕豆0适量小青菜0粉丝0适量西红柿0适量辅料:面粉0适量辣椒0适量蒜0适量步骤:1.准备好食材,粉丝用温水泡软2.西红柿切小块3.辣椒,蒜4.热锅放入辣椒蒜爆香,再放入青菜快炒下5.青菜炒好盛出备用6.蚕豆洗净放2勺面粉7.蚕豆放入盐鸡精扮匀8.热锅放油,放入蚕豆煎一会9.蚕豆炒好盛出备用10.锅内放水烧热,放入蚕豆煮5分钟11.接着放入青菜粉丝西红柿,最后放入盐鸡精麻辣鲜ok我喜欢吃辣还放了干辣椒也不错12.完成啦啦标签:食材家常菜烧白领冬季炒锅大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱酸辣小黄鱼鸡蛋西红柿面什锦卤面番茄酸菜鱼片