axefrshl发布于2019-05-21 21:45:35810收藏鱼片不能煮太久，不然肉质就不嫩了主料：酸菜50g罗非鱼1条黄瓜1/2根西兰花150g辅料：香麻油适量盐适量糖适量花椒适量小米椒适量白胡椒粉适量生姜片适量葱适量地瓜粉适量步骤：1.原料2.黄瓜切小条3.西兰花切小块4.酸菜切碎5.原料6.鱼剔骨7.鱼肉切成片8.黑木耳用水浸泡9.将鱼骨和酸菜、生姜、小米椒和葱放入锅里，加入适量的水煮开10.鱼肉放入适量的地瓜粉拌匀11.鱼骨汤开后，加入适量的盐12.加入适量的糖13.将黄瓜和西兰花放入14.将黑木耳放入15.将鱼片放入16.加入适量的白胡椒粉17.加入适量的香麻油18.放入花椒，焖煮一会即可标签：川菜夏季夏季饮食大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜家庭自制凉皮黄瓜炒肝
