小蜘蛛发布于2019-05-21 21:45:02550收藏海带煮的时间不能太久主料：海带1张胡萝卜半根辅料：香油1小勺盐适量蒜子适量醋3大勺酱油1小勺白砂糖1小勺白芝麻适量步骤：1.海带洗净2.切丝入锅煮几分钟3.蒜子切末，胡萝卜切丝4.锅加入少许油，下入胡萝卜丝翻炒两分钟5.海带丝和炒好的胡萝卜丝放入盘中，加入蒜末6.盘里加入糖，醋，酱油，香油，盐，撒上白芝麻7.吃的时候拌一下就可以了标签：利尿抗疲劳明目防癌降血压大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡珍珠丸子
