xulihuan发布于2019-05-21 21:29:48230收藏秋葵加少许清水翻炒,使其不用糊。主料:秋葵10根鸡蛋3个辅料:油适量盐适量红辣椒适量酱油适量步骤:1.准备好食材。2.秋葵去掉顶部。3.然后切小块。4.把鸡蛋打出搅拌几下,加上少许酱油。5.下油锅,把鸡蛋液煎好。捞出。6.再下油锅,倒进秋葵翻炒。7.加少许清水。8.少许盐调味。9.加进红辣椒。10.再加进少酱油,进行调味。11.秋葵炒至八九成熟时倒进鸡蛋饼,翻炒至熟即可。标签:家常菜炒炒锅秋季防癌大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼