7yiqi发布于2019-05-21 21:26:36450收藏豆腐不宜经常吃。主料:水豆腐2块辅料:蒜瓣3个盐适量油适量生抽适量步骤:1.准备好2个豆腐鱼蒜瓣,豆腐切大小均匀的块,蒜瓣拍扁剁碎备用。2.锅中加入油,待油热后放入豆腐煎,在上面均匀的撒上盐。煎至两面金黄,装盘备用3.在热油中加入蒜蓉煎至金黄。4.再倒入酱油。5.再将煎好的豆腐倒入,焖一会,让豆腐融入蒜蓉的香味。标签:快手菜热菜煎晚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱鱼头豆腐汤水煮红烧鱼块香豆腐三鲜汤