椰子水其实很好倒出,在椰子蒂处会有三个小孔,其中一小孔是可以很轻易就打开的,用尖一点的刀子处理就行,筷子也行,再把椰子水倒出来,然后把椰子砸了再取肉!
主料:
辅料:
步骤:
- 1.椰子打开,把椰子水倒出来备用;
- 2.椰子肉取出,刮增外皮,切成适量大小块;
- 3.把沙参提前泡一下,北芪和红枣洗净,红枣要去核;
- 4.鸡处理干净,切适量大小块,并切姜适量;
- 5.姜片和鸡块一起冷水下锅,焯掉血水;
- 6.然后过清水洗净,沥干;
- 7.这时把椰子肉,红枣,沙参等放入砂锅;
- 8.倒入椰子水;(如果椰子水不多可以适量加一碗清水)
- 9.把焯过水的鸡块也入锅;
- 10.中火煮开,然后盖上盖子小火焖煮至鸡熟;约10-15分钟;
- 11.再加少许盐调味即可,如果没加水的话就不用加盐了,椰子水更清甜!