sasa2002发布于2019-05-21 20:36:51520收藏因为黑米不容易烂，所以要提前浸泡，这样可以节省时间主料：黑米100g江米100g大米100g辅料：水适量步骤：1.首先准备江米2.准备适量的黑米3.准备适量的大米4.淘洗干净，然后浸泡一晚上5.早晨起来把泡好的米放入锅中，加入适量的水，开始煮6.煮开后转小火煮7.大概半小时，粥就已经开始粘稠了，这个时候就可以吃了标签：早餐粥养生粥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱豆芽煎饼土豆腊肠焖饭自制蒸肉粉养生粥
