apple发布于2019-05-21 20:29:12260收藏特别简单、美味。和平时素炒香菇油菜没什么两样,就是视觉好看了。主料:油菜500g香菇300g辅料:油适量盐适量蚝油适量酱油适量葱适量蒜适量水淀粉适量步骤:1.油菜一叶一叶的择好,洗净,香菇去掉根部洗净。2.香菇切成丝。3.切好葱花、蒜末备用。4.锅中放水烧开,放入几滴油和少许的盐。5.将油菜焯熟。6.自然放凉后摆盘。备用。7.锅中放油,葱花炝锅。8.炒出香味放入香菇煸炒。9.待香菇炒软,放入蚝油和酱油继续煸炒。10.放入少许的水淀粉,迅速搅拌均匀。11.放入蒜末,关火,拌匀。就可以出锅了。12.将炒好的香菇摆放在油菜的中心。开饭。标签:炒锅素菜晚餐降血压降血脂鲜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香菇猪肉馅饺子什锦卤面双香辣鸡包粽子