天国狐狸发布于2019-05-21 20:10:31690收藏炒的时候注意看着点,鱼肉转白色即可,太久肉质会老。主料:黑鱼600g榨菜50g青椒1个辅料:油适量盐适量料酒适量姜适量步骤:1.黑鱼宰杀后切块,浸在淡盐水中备用。2.榨菜、青椒切块,姜切丝。3.捞出鱼块,略控水分。4.坐锅热油,先入姜丝煸香。5.倒入鱼籽煸透。6.倒入黑鱼块。7.入适量料酒。8.翻炒均匀。9.入榨菜块。10.入青椒块。11.翻炒均匀。12.起锅装盆。标签:快手菜炒炒锅白领大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜青椒炒猪腰#新鲜从这